La psychothérapie & moi
Approche humaniste

Depuis le premier confinement en 2020, j’ai entamé ma formation en tant que psychopraticien. Cette décision s’est naturellement imposée à moi, car depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours eu cette facilité à accompagner, soutenir et aider les personnes autour de moi. C’était comme si j’avais été destiné à faire ce métier.

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Approche humaniste

Ma formation

  • Au fil de ma formation, j’ai développé un intérêt pour différentes méthodes, techniques et outils thérapeutiques, cherchant à vous proposer le meilleur accompagnement possible. Mon apprentissage ne se limitait pas à la formation officielle, car j’ai continué à me nourrir de connaissances en utilisant divers supports tels que les conférences, les podcasts, les livres et bien d’autres ressources.
  • Dans ma pratique, j’ai découvert que certaines approches thérapeutiques résonnaient particulièrement avec moi. Ainsi, j’ai choisi de me concentrer sur les thérapies humanistes et systémiques. Ces deux méthodes me permettent de considérer mes accompagnés dans leur globalité, en tenant compte de leur environnement et de leur entourage. Comprendre leur histoire personnelle et leurs relations est essentiel pour identifier les blocages et les problématiques qui les affectent.
En savoir plus sur mes pratiques

Mon approche humaniste

  • En tant que psychopraticien, je suis convaincu que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour atteindre ses objectifs.
    Mon rôle est d’être un soutien bienveillant, d’apporter des clés et des actions concrètes pour que vous puissiez avancer sur votre chemin personnel de transformation.
  • L’empathie et l’écoute attentive sont les fondements de ma pratique. Je suis attentif non seulement à ce que mes accompagnés disent, à leurs émotions, à leurs expressions et à leurs comportements.
  • Dès la première séance, il est fondamental de créer un lien thérapeutique basé sur la confiance et le non-jugement. J’estime l’importance de vous inviter à vous montrer tel que vous êtes, dans un espace où vous pourrez vous exprimer en toute sécurité. C’est pourquoi les séances se déroulent sous la forme de discussions, dans le lieu que vous souhaitez.
  • Je peux encourager mes accompagnés à explorer leur passé. Cette approche me permet de déceler d’éventuels traumatismes anciens ou des schémas comportementaux qui pourraient influencer leur vie actuelle. En comprenant votre histoire personnelle, je suis mieux préparé à favoriser votre croissance personnelle. Avoir connaissance de votre environnement me permet également d’établir une approche personnalisée et adaptée à chacun de vos besoins.

En résumé, je vous accompagne au présent tout en cherchant dans votre passé émotionnel.

Quelques chiffres :

Accompagnés satisfaits

de psychothérapies

d’expérience

Pourquoi vouloir devenir thérapeute ?

Vous accompagner toute la journée n’est pas une activité de tout repos d’autant que nous aussi, les professionnels du bien-être avons nos préoccupations comme tout un chacun.

Sans compter qu’être libéral demande une énergie folle. Nous devons nous former toute notre carrière afin de rester en capacité de vous accompagner efficacement. Nous n’avons pas les 5 semaines de congés payés, nous devons payer un tas de choses pour pouvoir exercer. On ne vit pas de ce métier facilement et pourtant…

Qu’est-ce qui peut bien nous pousser à devenir thérapeute ?

Accompagner, c’est avant tout une vocation. C’est quelque chose en nous qui donne du sens à notre vie. Nous percevons de l’argent pour notre travail, c’est vrai. Mais ce qui nous procure le plus de joie, c’est de voir un/une accompagnés (e) devenir elle-même, comprendre la source de ses souffrances, de ses doutes, dépasser ses peurs… Décider de ne plus subir.

C’est une source de joie qui ne se définit pas matériellement. Elle n’est ni quantifiable ni additionnable.
Et en plus, c’est net d’impôts !

« Le secret du changement est de concentrer toutes vos énergies non pas sur la lutte contre l’ancien, mais sur la construction du nouveau ».
Socrate

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